医療法人明正会 麻布十番今林クリニックの皮膚科、美容皮膚科医師 横山です。
こんにちは。
皆様、NMNについてご存じでいらっしゃいますか。
最近話題になっている若返りが期待されている成分なのですが、当院でもこちらの点滴とサプリメントのお取り扱いを始めましたので、今日はNMNについてお話していきたいと思います。
NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)は、ビタミンB3成分の1つです。
NMN成分を摂取すると、消化管から素早く吸収されてNAD+(ニコチンアミド・アデニン・ジヌクレオチド)という物質(電子伝達体)に変換され、変換されたNAD+という物質が若返り・健康長寿に関して効果を発揮していくことが分かっています。
NAD+は老化により減少することがわかっており、増やす方法としては、①絶食する、②運動する、③NAD+を直接摂取する、の3つの方法があります。
②についてはご自身でしていただくことになるため、今回は③の直接摂取について
お話していきたいと思います。
さて、NAD+を増やすためにはどうしたらよいのでしょうか。
答えとしては、NAD+の最も直接的な前駆体であるNMNを摂取することが推奨されています。
このNMNには大きく以下の2つの働きがあるとされています。
- 長寿遺伝子「サーチュイン」を活性化する
- エネルギーをつくる
摂取することで、細胞を活性化させ、加齢によって衰える臓器・機能においてベネフィットが期待できるとされています。
【NMNの有効性が期待されること】
・神経細胞保護
・骨密度増加
・視力の増加
・肥満抑制
・活動量向上
・インスリン感受性向上
・代謝亢進
・ミトコンドリア機能の改善
ヒトへの安全性試験も確認されており、また有効性試験の結果が発表されつつあるため、当院でも点滴や内服をされる方が増えてきています。
詳しくは、クリニックまで是非お問い合わせください。
ご連絡お待ちしております。